4~6개월 발달정보

🦶 성장 및 발달 

 

키 및 몸무게

• 남아평균
  몸무게 :  7.0 ~ 7.9 kg
  키  :  63.9~67.6cm
• 여아평균 
  몸무게 : 6.4 ~ 7.3 kg
  키  :  62.1 ~ 65.7cm

감각

• 색깔을 구분 할 수 있을정도로 시력이 발달해 색깔이 있는 장난감에 관심을 보이기 시작해요.
• 엄마의 화난목소리, 상냥한 목소리를 구분할 수 있고, 자신의 이름을 부르면 반응하기도 해요.
• 물체를 탐색하고 사물을 이해하는데 촉각을 사용해요.

움직임

 

  손을 가운데로 모을 수 있고 장난감을 주면 잡으려고 해요. 손에 흥미를 갖고 자주 손을 빠는 행동을 보이기도 합니다.

팔 힘이 좋아져 엎드린 상태에서 팔을 지탱해 고개를 들어 올리려고 노력하기도 해요.

탁구공이나 주사위 같은 것을 가지고 놀게 하면 손놀림이 발달합니다.

차츰 대부분의 아기가 뒤집기를 할 수 있게 되고 어느 쪽으로도 구를 수 있으며 도와주면 앉을 수도 있어요.

 

인지력

  가까이 있는 것들을 둘러보기도 하고 물건을 입으로 가져가요. 사물에 관한 호기심을 보이고 손에 닿지 않는 물건을 가지려고 시도하기도 합니다. 물건을 한쪽 손에서 다른쪽 손으로 건네기 시작하고 친숙한 사람과 사물을 멀리서 인식할 수 있게되요.

 

언어/의사소통

 

  소리를 내어 웃을 수 있고 옹알이할 때 모음은 연결하고 소리를 낼 때는 부모와 교대로 하길 좋아해요.

자음 소리 말하기를 시작하게됩니다 ('ㅁ', 'ㅂ' 소리로 의미없는 말을 한다).

불만스러우면 울어버리고 즐거우면 환하게 웃는 등의 감정표현이 풍부해지고 기뻐서 끼룩거릴 때도 있습니다.

가족들의 얼굴을 알고 낯선 사람을 분간하기 시작하며 부모와 놀기를 좋아합니다.

 

 

발달 도와주기

 

- 아기가 좋아하는 것과 싫어하는 것에 주의를 기울여 아기에게 필요한 것을 충족시켜주기

- 아기에게 책을 읽어주거나 노래를 불러주기

- 까꿍놀이를 해주기

- 딸랑이나 화려한 그림이 있는 장난감을 활용하여 놀아주기

- 장난감에 손을 뻗거나 발로 찰 수 있도록 장난감을 아기 근처에 두기

- 아기가 미소를 지으면 엄마도 미소를 짓는 등의 '따라하기' 놀이 시도하기

- 만약 아기가 장난감을 바닥에 떨어뜨리면 집어서 돌려주기. 이행동은 원인과 결과를 배우는데 도움을 줘요.

 

❗ 만약  아래와 같은 경우 의사와 상담이 필요할 수 있어요.

• 손이 닿는 곳의 물건을 잡으려고 하지 않아요.
• 자기 주변의 소리에 반응하지 않아요.
• 물건을 입으로 가져가기를 힘들어해요.
• 모음 소리를 내지 않아요. ('아', '에', '오')
• 어느 방향으로도 뒤집기를 하지 않아요.
• 웃거나 꺄악 소리를 내지 않아요.
• 근육이 뻣뻣하고 경직되어 보여요.
• 봉제 인형처럼 기운이 없어 보여요.

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🧻  배설

 구토와 설사를 동반하는 장염에 잘 걸릴 수 있어서 설사 횟수나 양이 많고, 소변량이 줄어 탈수가 의심되는 경우 의사에게 진료를 받고

수분을 충분히 섭취해 주는것이 좋아요.

 

💤 수면

  이시기에 아기는 낮과 밤 구분없이 대부분의 시간을 잠을자고 24시간 중 약 10-18시간 잠을 자요. (평균14시간)

최대 2시간씩 두 세번씩 자는 낮잠의 패턴을 형성하기 시작하고 저녁 수면이 길어지게되요

낮 동안에 아기가 낮잠을 잘 때 조용하고 어둡게 해주세요 

 

아이가 충분히 잠을 자지 못하는 것이 걱정되는 경우 일주일 정도 아기의 수면을 기록하여 상황을 명확하게 파악하는것이 중요해요!

 

🍼 수유 및 이유식

  생후 6개월간은 아이에게 모유만을 먹이고 6개월 이후부터 이유식을 첨가하는게 바람직하다고 권장되고 있어요 :)
모유수유중인 아기는 1~6개월까지 하루평균 750cc~800cc를 섭취하게되지만 아이마다 차이가 조금씩은 있을 수 있어요!

 

 

모유 보관방법 팁 🍯

 

금방 짜낸 모유는 실온(25°C) 에서 보관시 6~8시간 이내 수유해야하고 냉장실(0~4°C)보관의 경우 3~4일 이내에 수유해야해요

냉동실에 보관할경우 3~6개월정도 보관이 가능해요

 

보관

모유의 면역성분은 냉동보다 냉장 보관할 때 더 잘 유지되며 냉동보관시 3개월이 지나면 모유의 지방성분이 분해되므로 되도록

그 기간을 넘기지않는 것이 좋아요!

냉동시 모유의 부피가 늘어나므로 보관용기나 모유저장팩을 꽉 채우지 않아야하며 오염방지를위해 보관용기나 모유저장팩을 꼭 밀봉해주시고 유축한 날짜와 시간을 기입해주세요.

 

해동

냉동된 모유는 먹이기 하루 전날 밤에 냉장고에 넣어 자연해동(24시간 소요)하거나 37도 이하의 미지근한 물에 담가 해동한 후 따뜻한 물에 중탕하여 먹어주세요! 전자레인지는 모유 속 영양성분을 파괴하기때문에 되도록 사용을 자제해주세요 ❌

 

해동한 모유는 해동 후 즉시 먹이는 것이 좋고 저장하고싶은경우 냉장보관하여 24시간 이내에 먹여주세요!

모유를 해동하면 지방성분이 위로 떠오르게 되는데 잘 섞어서 멱여주시고 해동한 모유는 다시 냉동하시면안되요

 

 

이유식(5~6개월)

 

  이유식을 먹이기 전에 준비과정으로 미리 즙을 맛보게해서 젖 이외에 다른 음식이 있다는 걸 아기에게 알려주시면 이유식을 시작하기가 

훨~씬 수월해요. 5~6개월 정도가 되었다고 무작정 이유식을 만들어 먹이면 아이가 거부하는 경우도 있어서 준비기를 가지는 것이 좋아요.

이유식을 준비하는 아이에게는 액체로 되어 무리 없이 삼킬 수 있는 미음이나 수프가 적당해요 🫕

수프의 농도는 걸쭉하기 보다는 물처럼 맑게 해주시고 미음을 먹기 시작하면 무,당근,호박,감자등의 야채를 한가지씩 이용해 옅은 수프를 끓여 먹여 주세요. 소금이나 설탕등의 간은 하지않고 채소자체의 맛을 느낄수 있도록 해주세요!

 

가능한 음식

 

• 곡류 : 쌀, 찹쌀, 감자, 고구마 (10배 미음 / 스프정도의 묽기)
• 고기,생선,달걀,콩류 : 쇠고기, 달걀 노른자, 완두콩, 강낭콩 ( 육수 또는 곱게 갈아서 먹여주세요)
• 채소류 : 애호박, 양배추, 브로콜리, 당근, 시금치(6개월이후) ( 즙을 내거나 곱게 갈아서 먹여주세요)
• 과일류 : 바나나 , 사과, 배 (즙을 내거나 곱게 갈아서 먹여주세요)

    * 우유 및 유제품류, 유지 및 당류, 양념은 아이에게 아직 먹이시면 안되요! 

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💪  건강

4~6개월 사이에 2차 건강검진을 하게되요. 아기의 출생체중과 분만주수, 모유.분유 수유 여부, 횟수, 양, 밤중 수유 여부를 주로 확인하게됩니다. 생후 수개월 동안은 정상인 아이도 사시처럼 보일 수 있어요 (가성 사시). 발견시 놀라지마시고 즉시 안과 검진을 받으셔야해요!

 

🤤 침의 분비가 많아지고 입에 고인 침을 잘 삼키지 못해 침을 흘리게 되는데 아이에 따라 침을 많이 흘릴수도 있고 적게 흘릴수도 있으며

어떤 아이는 생후 1년 넘어서까지 침을 흘리기도 해요. 이 때 입 주위가 더러워져 습진이 생기기도 하니까  꼭 입 주위를 수시로 닦아주세요 :)

 

아토피 피부염

 

  생후 2~3개월 이후에 급성 병변으로 시작해, 얼굴 양 볼에 홍반이 나타나는 것이 특징이고 흔히 태열이라고도 불러요.

두피와 팔다리의 펴지는 부위에 잘 발생하게되고 진물,딱지,고름집이 생길 수도 있고 아이각 자라 유치가 돋아날때 감기, 예방주사접종 등에 의해 악화 되기도해요.

 

아토피 피부염은 피부의 가장 바깥구조인 각질층, '항균지질층'의 기능이상이 있는 병이에요.

외부 물질로부터 우리몸을 보호하는 기름막이 약하기 때문에 피부밖에서 균과 먼지, 알레르기 물질들은 자꾸 침투하고 피부안쪽에서 수분이 계속 빠져나가면서 생기는 병이에요 👾  그렇기 때문에 피부에 붙은 나쁜 물질은 목욕으로 제거하고 빠져나가는 수분은 보습제로 자꾸 덮어주어야 한답니다!

목욕과 보습을 올바르게 잘하는 것이 가장 중요한 이유에요.

 

🛀 목욕은 미지근한 온도의 물에서 10분내외로 짧게하고 뜨거운 물에 오래하지 않아야하고 목욕 후에는 수건으로 두드리듯이 물기를 닦고 물기가 마르기전에 보습제를 발라 습기를 유지시켜 주세요.

💦 보습제는 계절과 피부상태에 따라 4~6시간 간격으로 자주 바르는것이 좋아요!

 

 

외출하기

 

  일반적으로 첫 나들이는 생후 5~6개월쯤부터 시작되요. 어린아이들은 기분 좋을 때 외출하더라도 낯선 상황에서는 짜증을 부리기 일쑤에요 😤 외출을 하려고 한다면 아기의 기분이 좋은지, 열은 없는지 미리체크하고, 잠을 푹 재운다음 외출해주세요!

사람이 많이 몰리거나 거리가 먼 곳은 아이나 부모 모두에게 추억보다는 짜증을 유발할 수 있으니 집 근처 공원이나 가까운 동물원이 더 쾌적하고 즐거울 수 있어요!

 

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📡  아이 신호 구별하기

 

아기가 몸으로 하는 이야기를 잘 살펴보고 무엇을 원하는지 알아보는게 중요해요! 아기가 보내는 신호르 잘 알아차려서 반응을 해주면 아기는 더욱 편안하고 안전하다고 느끼게 됩니다. 이때 돌보는 일이 즐거운 일이 되고 아기와 정서적 유대감을 형성할 수 있어요.

 

 

아기가 배고플 때 내는 신호

 

  아기가 울 때 먹이는 것이 아니라 조기 수유 신호를 보일 때 젖을 먹여야 아기가 정서적 상처를 받지 않아요!

 

• 손을 입으로 가져가요.
• 유두를 아기 입 가까이 가져가면 입을 크게 벌려요.
• 엄마 젖가슴으로 얼굴을 돌려요.

놀아달라고 보내는 신호

 

  아기는 자라면서 먹고,놀고,자는 일상을 반복하게되는데 아기가 놀아달라는 신호를 알려드릴게요!

 

• 눈을 크게 떠요.
• 눈으로 돌봐주는 사람을 쳐다봅니다.
• 혼자 생긋 웃어요
• 몸을 부드럽게 움직여요.
• 돌봐주는 사람에게로 손을 뻗어요.

 

놀다가 중단하고 싶을 때 보내는 신호

 

  아기가 4개월 정도 자라면 항상 놀다가 잠이 드는것이 아니라 장소를 바꾸거나 활동을 하고싶어하는 것 일수도 있어요.

 

• 돌봐주는 사람에게서 고개를 돌려요.
• 몸을 꼼지락 거리거나 발로 차요.
• 머리 뒤나 귀에 손을 대요.
• 입을 삐죽거리거나 고개를 떨궈요.
• 꽉 쥐거나 매달려요.

피곤할 때 보내는 신호

 

 놀다가 피곤해지거나 잠을 자고싶은 아이가 보내는 신호에요!

 

• 먼 곳을 바라봐요.
• 몸을 뻣대며 움직여요.
• 하품을 하거나 손가락을 빨아요.
• 사람이나 장난감에 대해 관심을 보이지 않아요.